在做调查时发现很多小伙伴都想知道如何测试是否为敏感肌，这样能更加方便自己在日常生活的肌肤基础护理，尤其是针对一些症状比较明显的皮肤情况时可以有效及时地进行改善，其实这几点就能判断。

1.先看皮肤表面表现出的症状。

比如高原红、皮肤泛红、肤色比较白皙、脸上经常容易脱皮等都是比较明显的情况，这些情况说明了皮肤在长期受到外界刺激，表层的皮脂膜保护一直不到位，当然这种针对的是之前几年没有，这几年却一直泛红的情况。

2.每到环境过冷或者过热转变时皮肤表现不稳定出现过敏或者红痒。

敏感肌特点就是换季时容易出现一段时间的像是红痒、灼热、红肿等等不适，最严重时候甚至还会表现出过敏症状，尤其是突然从一个过冷的环境到一个过热的环境转变时症状更严重。

3.脸上容易长斑又干燥也被认为是敏感肌。

这种情况其实大多是先天性的敏感肌皮肤表现，主要原因是先天性皮肤中的黑色素就较少，平时紫外线照射时皮肤无法形成更多的黑色素来保护自己免受伤害，因此日晒斑极易出现;

再加上先天角质层叫薄，所以皮肤不能很好地进行锁水，也就表现出极容易干燥。因此先天敏感肌不仅仅是对外界刺激成分(花粉、酒精、紫外线)等容易出现过敏情况，而且本身皮肤也是经常干燥、斑点会越来越多的。

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